saludos saludables

SALUDABLEMENTE SALUDABLES by Elena Setién/Taller Imagina

Cuando comencé a dar forma al post sobre salud me invadieron mil propuestas: ejercicio fisico (yoga, tai-chi, pilates, natación …), medicinas alternativas (parches, gotas, elixires…); alimentación (orgánica,equilibrada..), paseos en plena naturaleza, masajes, relax … mil ofertas y variantes todas apetecibles y saludables.

Pero yendo un poco mas al meollo me di cuenta que lo importante para poder llevar una vida completamente saludable es ser saludables por dentro, simplemente con acordarnos de reír, de respirar, de bailar, de vibrar ,de SER, simplemente y llanamente SER, de VIVIR. De dar lo mejor de nosotros mismos momento a momento…. Todo ello unido a un poco de ejercicio diario y a una alimentacion equilibrada conseguiremos ser REALMENTE Y COMPLETAMENTE SALUDABLES…. Feliz intento.

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2 Respuestas a “saludos saludables

  1. ¡Gran idea!
    Feliz fin de semana a todos.

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